Người bệnh viêm da cơ địa kiêng gì?
1. Tránh xa các loại hóa chất
Các loại hóa chất độc hại hay các chất tẩy rửa chính là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm da cơ địa. Có thể là do một số người phải làm việc trong môi trường tiếp xúc với nhiều hóa chất như xăng dầu, chất bẩn... hoặc một số bà nội trợ phải tiếp xúc hàng ngày với các chất tẩy rửa như xà phòng, nước rửa chén, bột giặt... Điều này lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ có nguy cơ mắc bệnh viêm da cơ địa rất cao. Bên cạnh đó, nếu bệnh nhân viêm da cơ địa tiếp xúc với các chất độc hại này thường xuyên sẽ khiến cho bệnh trở nặng và việc điều trị bệnh viêm da cơ địa sẽ khó khăn hơn.
Ngoài ra, khi bệnh tái phát lại nhiều lần sẽ gây đau đớn, khó chịu làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng. Vì thế, khi đã điều trị khỏi bệnh thì cần phải có một thời gian tránh tiếp xúc với hóa chất như xà phòng, dầu gội, nước rửa bát... Nếu bắt buộc phải tiếp xúc thì bệnh nhân nên bảo vệ vùng da bệnh của mình bằng cách đeo găng tay khi làm việc, nên sử dụng các loại sữa tắm trung tính, ít chất tẩy để tránh gây phản ứng da. Tốt nhất bệnh nhân nên sử dụng các loại dầu gội được chiết xuất từ thiên nhiên như các loại bồ kết, lá bưởi... để thay thế cho dầu gội có chứa nhiều chất hóa học.
2. Bệnh nhân viêm da cơ địa phải thật cẩn trọng khi sử dụng mỹ phẩm
Một số người rất dễ bị dị ứng với các mỹ phẩm (nước hoa cũng không ngoại lệ), điều này cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm da dị ứng ở nhiều người. Vì thế, để phòng tránh bệnh tái phát thì không nên sử dụng mỹ phẩm một cách bừa bãi và tùy tiện. Chỉ nên sử dụng các loại mỹ phẩm quen thuộc và phù hợp với làn da của mình, tránh sử dụng các sản phẩm lạ không rõ nguồn gốc.
Nếu muốn sử dụng một loại mỹ phẩm thì bạn cần phải thử nó lên một vùng da ít gây ảnh hưởng nhất như cánh tay trước. Nếu sau 2-3 tiếng đồng hồ mà có bất kì hiện tượng phản ứng da nào như mẩn đỏ, ngứa da... thì lúc này bạn hãy sử dụng trên vùng da rộng hơn, rồi mới quyết định có sử dụng loại mỹ phẩm này hay không.
3. Biết cách đối phó với thời tiết
Thời tiết thay đổi thất thường cũng chính là nguyên nhân gây ra bệnh viêm da cơ địa ở một số người. Đây chính là lý do khiến mỗi người bị viêm da ở những thời điểm khác nhau.Để đối phó với các dị nguyên cũng như thời tiết thì thật sự khá khó khăn nhưng nếu chịu khó chú ý thì bệnh nhân vẫn có thể phòng ngừa. Chẳng hạn như khi bị dị ứng với gió lạnh, phấn hoa thì nhất định phải đeo kính mắt, dùng khẩu trang rộng, ấm để đảm bảo da không phải tiếp xúc nhiều với các dị nguyên này.
4. Bệnh nhân viêm da cơ địa nên kiêng một số thức ăn lạ
Nhiều người có cơ địa dị ứng với một số thực phẩm như hải sản, đồ tanh... ngay sau khi ăn những thực phẩm này thì lập tức có những hiện tượng nổi mẩn đỏ khắp người. Đây là một dạng viêm da cơ địa do dị ứng với thức ăn. Vì thế, người bệnh viêm da cơ địa cần phải kiêng các đồ ăn này.Bên cạnh đó, những người có tiền sử viêm da cơ địa cần phải cẩn trọng với các thức ăn lạ, thức ăn có chất tanh. Ngoài ra, cần phải kiêng dùng các chất đường, mỡ, các loại chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, cà phê... để tránh làm cho bệnh ngày càng tồi tệ hơn.
Thay vào đó, bệnh nhân viêm da cơ địa nên ăn nhiều các quả tươi, rau xanh, đặc biệt là rau quả có chứa nhiều vitamin C, E như giá đỗ, cà chua, các loại đậu, rau ngót, rau bí, bắp cải, cam bưởi, đu đủ, cà rốt... Thực tế cho thấy, những người mắc bệnh viêm da cơ địa đều là người ít bổ sung rau quả trong bữa ăn hàng ngày. Dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu vitamin A, C, D, E... làm ảnh hưởng đến chất lượng lớp sừng.